É possível evitar as cólicas menstruais?
Meninas, a cólica menstrual, também chamada de dismenorreia, tem início com os ciclos menstruais ovulatórios, por volta de dois anos após a primeira menstruação. Durante o período fértil (fase do mês em que a mulher está ovulando) existe a liberação de prostaglandina, substância que promove a contração do útero para a eliminação do sangue menstrual. Isso pode ocasionar um desconforto leve na região pélvica ou no baixo ventre até dores intensas.
Mas, é importante ressaltar que as cólicas geralmente duram cerca de 1 a 3 dias e podem começar a partir de uma dor forte e que melhora com o passar das horas, ou vai e volta aleatoriamente.
As cólicas menstruais mais graves são geralmente associadas a condições médicas como endometriose ou adenomiose, por isso, é de extrema importância consultas regulares com seu ginecologista para acompanhamento individualizado.
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